结缘心育 携手共进——草堂高中心理教师开展心育支教活动

心理健康教育课程分享

    张老师首先为该校初三全年级90名学生，分享了一场精彩的心理体验课《“我”是学习高手   能调学业情绪》。

健脑悦心   初步链接

    张老师真诚、温暖地与孩子们共读心灵之约，与孩子们初步建立安全信任互助地感觉和氛围。再用“快乐聪明操”，打开身体，活跃气氛，调动积极性，并邀请孩子们觉察自己情绪并给自己的情绪打分。  

多面情绪   理性对待

     张老师结合同学们刚刚结束的考试，以孩子们可能出现的焦虑、害怕等主要情绪为例，给大家讲解了学业情绪、产生原因及产生的大脑机制。特别是情绪产生大脑机制的体验性游戏活动，让同学们从活动中看到或体验到了：信息在不同的情绪状态下在大脑中传递过程，消极学业情绪阻碍降低学校效果，积极学业情绪促进高效学习。在课程中拓展了同学们对情绪的认知，学会了在学习各环节、各层次中大力发挥积极学业情绪的作用，也要觉察消极学业情绪，勇敢接纳它，并且学会一念之转，从中找到积极正向的意义，并制定小步子行动计划，迅速付诸行动。

我有法宝   共享共进

     针对初三孩子学习时间短，学习任务重，孩子们紧张焦虑之状，张老师引导孩子们从自己过去的经验中找到成功调节学业情绪的三条法宝，借以引导孩子们看见自己的优势，增强自信。接着，邀请同学分享自己法宝，引导同学们聆听和吸收，从中扩展自己调控学业情绪的方法，强化了同学们善用资源、相互学习的意识。最后，张老师再给孩子们分享了调整学业情绪的六条锦囊妙招。每条锦囊妙招都紧扣孩子们此阶段的需求，助力初三孩子奋战冲刺，勇敢拼搏，全力以赴追求自己的梦想。

     课堂上孩子们踊跃分享，积极发言，频频点头，孩子们用他们纯真的笑容， 真挚的眼神感谢张老师在这么关键的时刻给大家送来的福音。

心理健康教育工作交流

     课程结束后，张老师和宋老师参观了千佛初级中学的心理咨询室。张老师说，真诚地恭喜千佛中学在2022年成功创建“乐山市心理健康特色学校”，被该校廖校长、杨先老师等老师的先进思想和落地行动深深感动，为该校心理健康教育工作中的开拓进取和取得的长足进步表示欣赏。接着，三位老师就心理测评、个别心理咨询、团体心理辅导、心理档案建设、千佛中学心育特色打造等进行了深入的交流和讨论。

     这是草堂高中心理教师在廖大琴名师工作室的带领下，积极践行习近平主席提出的“要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的讲话精神”，逐步走出校园，发挥辐射作用，希望通过“入校协作发展活动”让更多的人因为心理学而受益，共同“踏歌而行，心花绽放，培育有光的心灵”。