科学用脑

  2019年11月18日在教室内，心理专业的大学生来为我们高二二班全体学生进行心理辅导。为正处于关键时期的高二同学们，解除一些疑问。

首先对于高二学生出现的一些现状进行分析：

1、为什么同学们总抱怨自己做作业的时间不够？

2、为什么自己很努力地去学习却没有得到提升？

等等……

对于这些问题，得出的结论是：学生没有在正确的时间里做该做的事，没有结合自身特点去制定适合自己的学习方法，盲目地学习他人的方法，也没有适当的劳逸结合。身体长期疲劳，没有获得好的休息，精神持续萎靡不振，使得学习效率降低，陷入“死学”循环，严重阻碍下一步学习，甚至失掉继续学习的信心。

为了解决以上问题，让高二学生摆脱这种现状，应该怎么办呢？心理专业的的大学生给他们提出了以下建议：

要有一个目标，找到学习的动力，制定计划，合理地安排时间，提高自己的学习效率。例如，在早晨记单词，在下午时刷题，在临睡前背公式等都是有效提升的好方法。

好的方法是好成绩的开始，而更重要的一点就是树立自信心，相信自己，不断地调整心态，使自己进入更好的状态。

同学们认真听取了老师的建议，纷纷表示将结合自身的情况，制定好学习计划，合理安排时间，科学用脑，进一步提高自己的学习效率，努力提升成绩。

                                                       高二二班

                                                         张语昕