幸福园丁 和谐校园——草堂高中开展心理健康月系列活动之园丁沙龙

   6月2日上午，草堂高中幸福园丁沙龙如期开展活动。本次活动的引导老师是学校工会主席、政治高级教师杨菊仙老师，带领参加沙龙老师们共同探索幸福感。

　 首先，杨老师为大家分享对幸福感的理解。杨老师认为，幸福感是人对自我获得及他人对自己评价的心理感受，包括个人物质获得、精神获得、人际关系获得等。一般来说，自我获得越多，他人对自我评价越高，幸福感越强，反之，则越弱。

　 其次，杨老师分享了自己的出生成长经历和34年教师生涯。杨老师说，自己一生都是勤劳、乐观的，所以总是能感受到家庭和职业的幸福。关于幸福的奥秘，杨老师分享了四个词语：有为、友善、包容、自然。“有为”就要“想为”（提供动力）、“能为”（提供实力）、“善为”（学习+思考）；“友善”指与人（家人、同事等）为善、待人为善；“包容”向水学习，海纳百川，有容乃大，包容各种如意事和不如意事；“自然”指敬畏自然、效法自然，以自然为师，然后才能真的在想和做中顺其自然。

　 最后，参加沙龙的老师们逐个分享了自己的幸福和今天参加活动的感受，余晓琴老师带领的大家跳艺术体操，在愉悦地舞蹈和歌声中结束了今天的沙龙。

　 通过今天的幸福园丁心理沙龙活动，参与活动的老师们拓宽了对幸福的理解，认为“人应该永远拥有两样东西，一盏永不熄灭的希望之灯，一扇长开的接纳之窗”，表示会继续“扬黄牛精神，做平凡工作，感职业幸福”，培养积极健康阳光的学生。（心理中心:芳圆   图/文）