我们的感悟——草堂学子参加《 CiCi鼓圈  鼓舞人心》有感

    我觉得我能开心的和大家融入这个整体，能够抛下很多的烦恼，专心致志的去做一件事情，从来没有感觉到这么的解压。我感觉把所有不好的情绪、想法全部融入鼓声里了，听着指导老师的"一起来"，感觉整个人精神抖擞，非常地澎湃。
     希望以后能多组织这种解压活动，让我们的负面压力、情绪、想法等统统消停在当下那一刻，不顾过去，不管将来，让我们沉浸在当下的美好时刻。
                                                               ——高三6班伍芮嘉

我觉得很开心，虽然在教室很冷，手也拍麻了，但看到大家都在拍鼓敲铃铛等，我也感到非常满足，即使有些乐器的声音在演奏中很突兀，但在整体协调间很和谐。随着老师的节奏一起活动真有趣啊。经历了这次活动，我觉得自己放松了不少，十分减压，仿佛我又满血复活了。
                                                                 ——高三3班钟蕊

这次学校心理老师组织的心理放松活动让我有不少的感触，感觉到中学生的心理健康很重要，也需要去重视，因此参加了这次活动让我有了深刻的体会。
    我们进入了高三，时间越来越紧迫，时间的紧迫、心理的紧绷，会让本就疲惫的高三琴弦紧绷，至于断开来。就像放风筝一样，只拼命的拉紧线，风筝并不能往上，只有乘着风势，放线收线，一松一弛，风筝才能迎风向上，抵达更高处。
     在本周周二，我们就在心理咨询室开展了一场别有意趣的鼓圈击鼓大赛。随着指导老师手足间的举投，一场热闹非凡的"交响乐"开场。在这其中，每个人都是乐手，又都是听众。每个人都有属于自己的一张"名片"，又别于他人，和而不同。"小姐姐，看这里"，"小哥哥，看这里"。每一声呼叫、鼓击、铃响，都是对负面情绪和压力的宣泄，随之而来的是新能量激发和成长。在欢笑的同时，也放松了久绷而未发的心灵。
     风筝为什么能飞那么高？因为有人在地上蹒跚奔路；任他信马由缰，为何又不会越飞越高钻入穹顶，因为始终有一根轻而细的线系着，在短暂的放松解压之后，需要将身心投入紧张而又充实的高三学习中去。
                                                                ——高三3班胡萌洋