乐山市草堂高级中学
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释放压力 奋力拼搏——高三三班心理健康课

发表时间:2019-12-11 16:05


  基于高三学业繁重,同学们也深感学习压力较大。日前,乐山师院心理实习老师为我们高三三班带来一堂心理健康解压课。

    

  课上,心理老师认真给班上同学传授经验,教大家如何在高三阶段摆正心态,有效释放压力,努力拼搏。同学们认真倾听老师的讲解。他说:“当你觉得你的日子快过不下去的时候,其实有人比你还苦,所以我们要坚强,要坚持。”心理老师还用自己的经历告诉我们,所有欠了的日子都是要还的,一切种下的因必定会结出相对应的果。好的大学拥有好的资源,能在很大程度上帮助你。这堂课的时间是短暂的,但同学们收获很多。

  最后他分享了一段鸡汤给我们:

  你背单词时,
  阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面;

  你算数学时
  太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空;

  你晚自习时
  极圈中的夜空散漫了五彩斑斓;

  但是少年你别着急,
  在你为自己未来踏踏实实地努力时;

 那些你感觉从来不会看到的景色;那些你觉得终身不会遇到的人;步步向你走来。

(高三3班供稿)